这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚的体质引起来的表现，中医认为，脾主统血，在脾虚的情况下，统血无力，就会造成月经出血时间延长的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间归脾丸。
这种情况是属于月经不调.影响因素很多,心情,环境,压力,作息时间都会影响月经周期.但是不是很严重的话建议还是不要吃药调节,
如果连续两三次都是这样就去医院针对你的个人体质开点中药,中药调经的作用还是很好的.
问题描述：这两次来月经时间不准,来的时间量少拖的时间又长,而且这次来肚子胀气颜色不红是什么原因
女性在50岁左右，卵巢开始衰竭，雌激素水平下降，所以月经开始紊乱，阴道干涩，性欲下降。
建议合理饮食，加强营养，合理作息，不能熬夜。调节心情舒畅，保持大便通畅。
药物维生素E维生素B2乌鸡白凤丸。
你好月经量少的原因很多：如内分泌功能失调。由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宫内膜增生不足，内膜较薄，脱落时出血量少；长期服用避孕药，由于对垂体功能抑制，某些患者也可出现月经过少。
子宫本身病变如子宫内膜发育不良，等，建议及时治疗。
以上是对“月经是暗色的时间又长量少是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！