腰间盘4-5突出,压迫硬囊膜

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

您好，您是患了腰椎间盘突出，现在臀部和脚出现疼和麻木，主要是神经根受压引起的。
建议您症状较重应卧硬板床休息，做针灸、理疗、按摩、牵引等，口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。症状缓解后应坚持每天做腰背肌锻炼。平时应避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。