问题描述：前段时间在发小的推荐下买了一瓶减肥药《燃脂饱腹纯中药**它的成分有:**芦荟,魔芋,茯苓,枸杞子,山药,杏仁,苦瓜,山楂,荷叶,桑叶为原料,再配以独家秘方**……然后我服用了一周左右后没有任何不良反应,然后大姨妈来了(经期提前了5天)以前每个月很按时很正常,发小说这个药确实是会调节经期的或迟或早几天,5天左右后大姨妈来完了我又继续开始吃减肥药了,然后问题来了,出现失眠,眩晕,口渴,频繁上厕所,厌食……最严重的是这三天来心脏跳动频率特别快,心闷心慌,呼吸局促,感觉要晕倒,很难受,平均一天会有好几次这样的现象,突然就会心跳加速,很难受,然后我发小给我回应说这减肥药需要补气血,而且我大姨妈刚走,叫我多吃红枣喝补气血的口服液,她说我只是贫血,以前我们寝室也有个女生因为吃减肥药后来也是出现心脏跳动频率加快,胸闷,呼吸难受那些症状去了医院,检查说那减肥药导致了心律问题,然后到现在都还在吃中药西药调理,我害怕我像她一样,更怕自己引发心脏病之类的,希望能尽地告诉我到底严重吗,我该怎么办?那瓶药有30粒,一天一粒,已吃了一半左右,打算明天开始停药,帮我解答一下,!(在此之前我从未吃过任何减肥药,这是第一次吃,然后我之前不是很胖,体重94,高158应该算正常吧,吃了药后现在88斤)
您好，减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品，您可以采取健康合理的方式进行减肥。
建议您采取科学合理的饮食习惯，您可以早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。一定要注意制定科学减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。可以每天做三百个仰卧起坐，连续坚持三个月就可以收到满意的减肥效果。多喝开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。同时还要注意保暖，避免着凉。
