您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康！
你好，根据你描述的这种情况，处于青春期末期。身高增长空间已经不多了，建议到医院完善骨龄片等相关检查，如果骨骺尚未闭合，还有长高的希望，生活中多晒太阳，多运动，跳高就是不错的运动方式，多吃富含钙质的食物，保障充足的睡眠时间。是对长高有帮助的。
2018-10-22
问题描述：我15岁,会老是射精,长了喉结,不运动,现在有一年没长高了,现在160cm,有一段时间猛长高,不知道现在还会不会长高
您好，其实你上述年龄本身处于青春期，那么应该避免自慰习惯，频繁自慰对身体是没有好处的
目前来说你可以尝试转移注意力等方式调节戒除自慰习惯，当然对身高增长是没有影响的，您可以放心
你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
以上是对“15岁天天射精还会不会长高，有一年没长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！