发冷,鸡皮疙瘩,不出汗,怎么办?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好,应该是毛周角化,毛周角化症一般不需要治疗。多吃蔬菜和水果。
角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

怕冷的人可增加含铁量较高的食物，如动物肝脏（如猪肝）和其他内脏、马肉、蛋黄、豆类、痛肉、鱼类、菠菜等，
以及一些含热量较高的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、兔肉、羊奶、虾米、虾皮、韭菜等。平常多吃点含蛋氨酸较多的动物性蛋白，比如鸡蛋，牛奶，牛肉。