如何才能有效预防过敏性皮炎

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1、远离致敏因素:经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒方等,春季尽量少接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物,尤其不能在室内养;少用地毯,勤洗尘;不用电热毯;空调用户应该保证每年至少清洗一次空调;妈妈避免使用刺激性强的化妆品等,
2、减少外出:过敏性皮炎的易发病人群应该尽量减少外出,外出回家后要及时洗脸,不用化妆品及碱性强的肥皂,不吃刺激性食物;治疗可内服抗组胺物、维生素C等,
3、注意饮食调理:均衡营养,多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物,维生素C是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取,食物中的鱼虾蛋白、牛羊肉、油腻、甜食及刺激性食物及奶制品和一些少见食品等都是季节性过敏性皮炎的常见诱因,尽量少吃,必要时可先停食,

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1、局部刺激:主要是穿衣不适引起的皮肤刺激,在我们的日常生活中很多人穿衣都带衣领的,一旦衣领材质过硬,那么就会引起摩擦皮肤的状况,还有就是某些化学物质的刺激、蚊虫的叮咬,日晒等等一些因素,都有可能导致皮炎的发生,
2、精神因素:发生皮炎的主要诱因就是情绪所导致的,精神压抑或紧张、心情焦虑不安等不良情绪变化都可以造成皮炎病情的加重或者反复,
3、内分泌失调因素:人体的胃肠道功能紊乱、内分泌失调等因素都是皮炎的致病因素,包括体内慢性病的感染也很有可能导致皮炎的发生,