问题描述：缺铁性贫血要怎么治疗? 平常多吃些什么好呀
请在医生指导下使用药物补益气血改善较好,禁食辛辣刺激的食物,
这是可以补充铁剂和维生素C，多吃动物肝脏，红枣，桂圆等，多吃水果和蔬菜，有利于吸收。
注意补铁和维生素C,然后不可节食减肥,还需要适量的运动,对于菠菜等含铁丰富的食物可以多吃一些,
缺铁性贫血吃什么食物要以补充高铁和蛋白质的食物,首先要对缺铁性贫血了解,1.这种情况主要还是看贫血是由什么原因造成的,最多见的原因是缺铁性贫血,多见于生长发育期的青少年和月经期的妇女,主要是由于生长发育需要的造血原料太多而摄入不足导致,或是经期妇女丢失过多引
一般的贫血都是缺铁性贫血。缺铁性贫血患者的饮食原则：一、含铁丰富的食物有：猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。正在服用补铁药物的患者都不宜喝牛奶。这因为各种食物中所含的铁必须在人体内的消化道中转化成“亚铁”才能被胃肠吸收和利用。而这一转化极容易受牛奶
