你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
问题描述：四肢有轻微刺疼隐感,位置不固定,一般疼痛持续几秒到十几秒,主要是下肢,上肢偶尔会有,疼痛不明显,无红肿,按压不疼痛位置不确定,白天减轻,尤其睡觉,醒来时感觉不舒服!晚上睡觉偶尔会感觉肌肉传着跳动!持续两个月,会是什么原因导致
你好，你的这种情况应该是和颈腰椎的问题有关。白天活动可缓解，晚上一躺下局部压卡即出现这种情况。
建议你先去医院拍个颈腰椎的片子，看一看具体问题所在。然后才能进行针对的治疗。
有多久了
以上是对“四肢隐微疼，位置不定，我自己感觉是筋！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
下肢游走性疼痛，无明显压痛，夜间疼痛加甚，持续两月余
建议：中医认为风、寒、湿等邪气侵袭人体筋肉，关节等可引起疼痛，称为痹症！有风痹、湿痹、痛痹三种！风痹特点疼痛部位不固定！治疗建议服用防风汤加减
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。