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坐月子能吃市场卖的黑芝麻糊吗?

2018-10-22 女 | 22岁
回答(4)
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

你好,当然可以吃,只是注意别吃的太多。。
黑芝麻糊含有的钙质非常丰富以及高蛋白、微量元素,适合食用。注意要适当多吃蔬菜水果。

2018-10-22
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

你好,可以和芝麻糊的,、膳食以清淡、易消化吸收为宜;2、补充充足的优质蛋白质;3、增加钙、铁、锌、碘及维生素的摄入量
建议坐月子的时候多吃清淡食物,易消化的好吸收的,蛋白质丰富的食物为好
请问一下平时饮食上是否合理那?平时有没有吃凉性食物那?
以上是对“坐月子能吃市场卖的黑芝麻糊吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-22
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好,坐月子期间是可以吃黑子麻糊的,不会有问题的。
你这种情况是可以吃的,不会对身体有什么影响的。

2018-10-22
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

您好,如果吃黑芝麻糊上火,尽量别吃了,这和个人体质有关系。
建议多吃含蛋白质高的食物,比如说牛奶蛋类鱼类瘦肉。

2018-10-22
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