问题描述：最近就总是感觉自己的额身体乏力的很,之后发现自己的乳房还有了胀痛的感觉,周围还有了硬的包块,后来去医院检查说我这是患了乳腺疾病,这个病多吃什么食物好啊,
你好，增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
