问题描述：大概有二十来天了,每次一走路,髋关节就会感觉一些不适,歇一会又没事了,我也没太在意,后来儿子就带我去医院做了检查,结果是得了股骨头坏死,听说这个病会缺钙,
你好，建议患者每天喝两杯(约480毫升)的牛奶，即可达到日常所以钙质。另外，为能够让患者更好吸收乳制品中的钙质，应该每天要晒一个小时左右的太阳，这对钙质的吸收有很大的帮助。
2018-10-22您好，股骨头坏死主要不是由于缺钙引起的，是由于股骨头血运障碍，缺血导致的股骨头坏死。
所以建议平时可以多食用些含钙高的食物，如牛奶、虾等。不建议特地服用药物补钙。
就您目前的情况，建议坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，同时避免服用激素类药物。
在饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，少吃甜食和油腻的食物。
