问题描述：身体很壮我要养家就以前做事情很拼命的,可是尤其是退关节疼痛的厉害,而且常常肿起来,路一走多,就很难受,我就去医院检查,跟我说是得了类风湿,现在已经在治疗了,也不知道应该注意一些什么事比较好,
你好，类风湿应该注意：1、不能劳累：因为类风湿病人很娇贵，只要超负荷运动，就会导致病情复发或加重。2、注意保暖：绝对不能着凉、受寒。注意保暖是预防类风湿性关节炎复发的关键。受凉、受寒是类风湿加重和复发的罪魁祸首。
在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时,关节局部的肿胀和疼痛可加重,有些患者的病情变化与季节有关,因此要重视气候、季节对疾病的影响,预防为主,注意避寒、保暖,再者不要受过度的精神刺激,要有一个良好的心态面对病情,以有利恢复病情,
你好，类风湿患者要注意劳逸结合。过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。风湿病患者在雨季可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品，可改善病情。
你好，得了类风湿患者一定要按照医生的要求服药，平时生活中注意保暖，不要做重体力活，不要让关节受到损伤。平时可以进行一些体育锻炼，但是要注意不要过度，不要让自己觉得太劳累。平时可以吃一些增强抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的东西，不吃过咸的东西。
你好：在日常生活中,类风湿性关节炎患者除了要避免受寒气侵扰外,还要注意不同食物对类风湿性关节炎有不同作用,有些食物能明显地加重症状,如：高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃,如牛羊肉,奶制品等
