问题描述:怀孕之后,家里人都特别的开心现在每天都给我买各种各样的水果让吃,但是有些孕妇吃了好有些孕妇吃的是不好的,知道怀孕的准妈妈吃什么好?
你好,怀孕的妈妈要吃这些水果:1.【柠檬】帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;2.【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道;3.【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力;4.【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老;5.【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃;6.【板栗】补充叶酸;7.【橙子】补充VC。