记忆力不强,容易犯困

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是睡眠过晚造成的心阴虚火旺的表现，热扰心神，心神不安，就会造成注意力与记忆力下降的表现，而热邪上扰，也会有耳鸣的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，养心安神的措施进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

根据你描述的情况属于体质因素有关
建议是可以服用中成药健脑补肾丸，谷维素片调理，易消化易吸收饮食，增加营养增加维生素微量元素，避免不良刺激。