有点便秘我喝点什么药

便秘治疗为食物调整、药物治疗、外科手术治疗这样大致治疗阶梯,患者首先需要饮食调整、多运1.多饮水,多进食蔬菜水果,每天可喝适量的蜂蜜,晚上可喝瓶酸奶；2.养成每天定时排便的习惯；3.多运动,跑步、游泳、健身、跳舞等,并每天做提肛运动,就是收紧肛门的动作,每次提肛10

一般的情况便秘的情况常是有消化不良、胃肠道的蠕动的慢的情况的。而喝蜂蜜水有一定的效果一般的情况喝蜂蜜可以有效的改善这种情况的。需要较长时间的服用蜂蜜的。平时的情况是需要注意保养的，饮食要清淡、丰富。做适当的活动。当然如果便秘严重的话蜂蜜水可能就不管用

小孩便秘,首先,要养成良好的饮食习惯:纠正饮食过少:小儿胃容积小,吃多了很容易积食,而且很多孩子还有厌食、挑食的小毛病,导致进食量偏少,经过消化后,肠道中的余渣就更少了,所以对于小儿,可以少食多餐,把需要的营养物质以少量多次的方式喂给孩子,纠正偏食、挑食:儿童正是

你好，便秘一般是由于饮食不规律，缺乏运动锻炼，肠道功能降低，肠蠕动变慢影响排便。不建议服用药物，可通过食疗吃昌弘辣木籽改善便秘。建议食疗吃昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。饭后顺时针按摩一下肚