脸上毛孔粗大又油

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

您好，毛孔粗大，出油，长黑头可能跟不良的生活饮食习惯有关，建议您注意以下几点：第一步要防止剧烈的紫外线等因素对皮肤的伤害，尽量避免在剧烈阳光下出行，出行要带遮掩伞，或者防晒霜。
第二要早睡早起保证睡眠，熬夜对皮肤的康复影响非常大。第三要清单饮食多吃水果蔬菜等富含抗氧化性物质的食物，第四坚持锻炼增加细胞的抗氧化抗衰老功能。