你好，平时月经周期正常，月经过期不来，如果有性生活史首先要排除怀孕情况，可以做个早孕试纸检测，生活饮食注意调理观察。
建议注意休息和个人卫生，忌烟酒辛辣涼性食物，饮食清淡易消化，排除怀孕后，可以再观察一周，如果月经还不来就用些调经药。
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，保持健康的状态。
以上是对“恶心头疼这是怎么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经延迟在一周之内还是正常，恶心的话可能是肠胃不适导致
最好观察看看，来月经的话就没事，注意保暖，多休息
你的情况首先考虑怀孕的可能性
建议做一下早孕检查排除怀孕可以服用黄体酮促进月经排出