神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。
一般可用中药清心调神.剂治疗，可以在短时间内缓解症状，坚持服用，可用催眠治疗。
你好，从你的年龄来判断，这个情况考虑还是因为颈椎导致的，和长期低头或者看电脑有关系，如果中暑或者感冒会加重症状。
这个情况可以考虑按摩一下颈椎，放松理疗看看是否可以改善。另外就是可以稍微活动一下颈椎进行放松。
问题描述：我20岁,这几天怎么了,就是突然头部很紧,很头部紧张,好像血都冲到脑袋了,有人捏着我脖子的感觉,但是我身心现在是舒缓的,睡觉也很安稳,就是头很紧张,早上还一点,越到晚上越是,病情持续1个星期,
你好，出现上述表现，考虑是精神过度紧张或是睡眠不足，导致的血管痉挛因素导致的。
建议你增加保健，到正规医院神经内科就医，根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的方法调理。
你好，根据你说的情况考虑是脑部供血的问题的，可能血压偏高，引起的脑部供血不足。
建议你到医院神经内科给予检查治疗的，一般要测血压，做相关检查，明确诊治。
以上是对“头紧不能放松头部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！