微量元素在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险,孕期由于胎儿生长发育的需要,母体微量元素的需求量会有所增加,建议在孕期食用含钙高的食物,比如坚持喝牛奶,多食用豆类的食物,比如豆腐等,
2018-10-22孕妇缺乏微量元素,会出现和常人一样的病症,如厌食、免疫力下降、贫血、睡眠不好、记忆力下降等,有几种微量元素对于孕妇而言是非常重要的,即铁、锌、碘、铜、锰,必需微量元素的缺乏,很容易会导致我们的身体健康遭受损害,所以要做微量元素的检查,微量元素不贵,大概几十块钱,
2018-10-22在怀孕期间,由于孕妇所需要的微量元素量增多,饮食当中可能摄入不足,所以在怀孕期间是需要检查一下微量元素的,如果有微量元素的缺乏,可以适当补充,多长时间去做一次产检,这个是需要根据您的孕周来看的,早孕期和中孕期间,大概一个月左右去一次医院,月28周之后应该每两周去一次医院,孕36周之后,应该每隔一周去一次医院,
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