问题描述：容易上火如何调理?容易感冒容易上火如何调理
您好这个是一个身体有气虚的表现,一般只要身体气虚就会易发热易感冒这个治疗主要是以补气血来调理 你可以服用一些补中益气丸和八珍丸这些就会好起来的气血补足后就不易感冒发烧了,
可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散,要多吃一些清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆等,还要多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等,
