你有网瘾已经很长时间了,有的时候都不想吃饭,这种情况还是要靠个人的意志力进行切除,同时也可以通过转移一些,注意力的方法进行调理,从你描述的情况来看,如果有想要戒除网瘾,还是依靠个人强大的记忆之力,进行戒除,同时多做一些有意义的事情,
2018-10-22
问题描述：网瘾很长时间了有时候都不吃饭怎么才能戒掉网瘾呢上网主要谁就是玩游戏有时候就这样玩一天
沉迷于上网,尤其是沉迷于黄色网站,危害极大,它会使人迷失于虚拟世界,自我封闭,与现实世界产生隔阂,严重影响学习,甚至中断学业,久而久之,还会影响正常认知、情感和心理定位,导致人格的偏离,甚至发生意想不到的可怕后果,有的因上网成瘾,神情恍惚,人格扭曲,无心读书,中途辍学；有的无钱上网,拦路抢劫,偷窃财物,导致违法犯罪；还有的连续几天几夜泡在“网吧”,不思食寝,过度疲劳,猝死在“网吧”,即使上网没有成瘾的人,如果每天12个小时坐在电脑面前,很可能会让自己少活10年以上时间,
2018-10-22在戒除某种习惯时,这种习惯仍有很大的诱惑力,这是正常的心理现象,有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪,这种诱惑的“波浪”虽然会出现,但在3-10分钟内就会自行消退,在“波浪”来时,可事前考虑如何运用“冲浪技巧”,在戒掉“网瘾”的一段时间内,个人的情感需要并未结束,此时,需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感,对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年,要注意培养新的爱好和习惯,要多参加一些自己喜欢的活动,多做一些自己感兴趣的事情,用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯,冲破网瘾诱惑的阵阵波浪,
2018-10-22你有网瘾已经很长时间了,有的时候都不想吃饭,这种情况还是要靠个人的意志力进行切除,同时也可以通过转移一些,注意力的方法进行调理,从你描述的情况来看,如果有想要戒除网瘾,还是依靠个人强大的记忆之力,进行戒除,同时多做一些有意义的事情,
2018-10-22