问题描述：怀孕五个多快六个月了,但是最近一直夜里睡觉会腿抽筋,之前没有的,但是最近一个月夜里腿抽筋就比较频繁,这是什么原因导致的?该怎么办?
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗,
2018-10-22根据您的情况,孕期出现小腿抽筋症状,多由于机体缺钙,低钙,伸进肌肉痉挛导致的,孕妇由于营养需求较多,微量元素,钙铁等也相应的增多,所以如不注意补充容易出现供量不足情况!针对您的情况,建议可以到医院做个微量元素检测,一般可以明确诊断,怀孕期间,一定要注意钙铁,叶酸等微量元素的补充,营养要加强,适当多晒太阳,促进钙吸收,不要熬夜,注意保暖,避免使用药物．一般补钙的同时注意多吃鱼虾,骨头汤等含钙高的食物
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