酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，
要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的。
您好，高血压、高血糖、高血脂、高尿酸，还是可以吃点瘦肉的。
除了按服药治疗外，还应控制饮食，以低脂肪、低碳水化合物和高蛋白质饮食为主，多吃新鲜蔬菜、水果，限制食盐的摄入量，多喝开水，每天饮水量应在2500ml以上，以促进尿酸排泄。同时积极进行体育锻炼。
问题描述：血压高血脂高血糖高尿酸也高平时每晚喝三两白酒查出各项都高已经开始戒酒了
从你叙述的情况来看：你描述的问题初步考虑为代谢综合症
代谢综合症饮食管理很重要,可以吃瘦肉、牛奶、鸡蛋，多食蔬菜。
你这个情况可以吃瘦肉的。
不过一次不要吃太多，注意低盐低脂糖尿病饮食，平时多锻炼。
以上是对“没有症状身体未出现任何不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！