问题描述：失眠 但有睡意 闭上眼睛后一直有意识个人心态也还好早上起床除了刚开始有点头痛和困 没多久精神也变得还行 虽不如失眠前想吃安眠药又不敢吃 最近还有点感冒咳嗽 不知是否这个原因造成的
这个症状属于神经衰弱,可以服用感冒药和谷维素片和维生素B1片和安神补脑液进行治疗的,
你好，根据你的症状描述建议中医中药治疗比较好。中医药治疗失眠有其独到的见解,且疗效显著。传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中医药学现代化也让中医药在治疗失眠症领域大显
黑眼圈的出现不一定是睡眠的原因,可能和身体自身的代谢有关,随着年龄的增长,也会出现黑眼圈,后期再出现眼袋,
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食。按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
如果没有明显的心悸,心慌这类问题,这种情况确实还是要考虑有心脾两虚的情况的,可以考虑归脾丸这类药调理一下,不过,如果是突然出现的,也不排除是其实的因素导致的,比如精神焦虑,精神紧张之类的原因,还有比如阴虚之类的问题,也可以试试天王补心凡,可能也有作用,
