问题描述:孩子就是体质虚,老是地还不吃东西呢,现在是要注意些什么好呢,一般孩子生病的时候有些什么该注意的啊,感觉现在抵抗都是很差的呢,
你好,1、每天按时睡觉,按时起床,晚上11点之前必须睡觉,早6点起床。早上要有适当的运动。2、一日三餐要营养均衡,吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的,运动多吃的多,运动少吃得必须要少,不要怕饿,时间长了你就习惯了。3、要注意保暖,脚和身体关节必须要保温,不要以为现在是夏天。