问题描述：我可能是从两个月以前开始的,觉得大便的次数变多了,刚开始也没有太在意,就觉得是便秘出现的排便困难,后来大便很细,才去的医院检查,说是得了直肠癌,
你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜对直肠癌有好处
