问题描述:最近出现了脚关节红肿疼痛的情况,现在有的时候会疼痛的一晚上也睡不好觉的,上医院做了尿酸检查后,检查说痛风了,让我要注意饮食,
你好,痛风需要平时控制饮食,比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水,适当参加体育锻炼。烹饪上,制作肉食建议先将肉过水以后,在做其他的烹饪,这样可以减少嘌呤含量。