问题描述：这段时间我发现孩子总生病,孩子是一个病接着一个的,一点改善的意思都没有,最近宝宝一直在吃药物治疗,身体虚弱,脸色拉黄色的,不晓得这要怎么办才好,害怕宝宝的身体的,
你好。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。试验表明：每天运动30～45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目增加，抵抗力明显提高。
