你好，对于产后下垂，经常锻炼就可以的，这个注意一点护理就好的。经常参加游泳运动锻炼胸型，没事了多按摩乳房也是有帮助的，按摩丰胸需要长久坚持才能看到效果，如果配合波丽妮雅效果会更好。每天坚持按摩一两次，胸部不知不觉挺起来。
2018-10-21
你好！孩子不吃奶以后乳房下垂，如果想采用饮食丰胸，可以多吃黄豆，黄豆食品，山药，青木瓜，酒酿，葛根粉，常吃具有丰胸效果，但是需要持之以恒！如果想在短时间之内获得完美的胸型，可以做乳房整形。
2018-10-21
问题描述：生了我家二女儿后,胸部缩水很严重,现在孩子不吃奶了,乳房却变小了,还总下垂,很心烦,丰胸,听说食物丰胸也不错,怎么做呢?
你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
2018-10-21多吃坚果、种子类食物。坚果与种子类的食物含有丰富的蛋白质与卵磷脂等物质，对于丰胸来说可以起到非常好的效果，而且还可以为人体摄入维生素E，让乳房变得富有弹性，比如黄豆、核桃、腰果等都是不错的选择，想要丰胸的朋友记得一定要多吃一点。
过了青春期后，食补效果就不明显了，如果你想快速丰胸的话，选择植物成分的丰胸产品也是个不错的选择，比如当今口碑较好的波斯丽尔，配合简单的按摩就能实现胸部增大!
以上是对“丰胸吃哪些食物好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！