问题描述：每天感觉非常累,吃什么都没有胃口,有时候很累都睡不着,有时候则睡不醒
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
你好，多大年龄，干什么工作的，有什么外在原因吗，比如，劳累，熬夜，精神压力等建议，如果没有外在原因，就去医院检查一下，尽快调整过来
