问题描述：我从上初中开始就有自慰,开始慢慢长白头发,现在很容易出汗,裆湿,晚上睡觉很轻,还盗汗,长久站立腰还困乏,湿气重,是肾虚吗?吃点什么好,忌口吗?
一是少考虑问题,二是戒烟酒,三是不吃辛辣刺激食物,可以服用知柏地黄丸,前列康,柏子养心丸治疗一下,
