问题描述：今年四十五了,每天总是半夜一、两点就无故醒来了,而且之后就睡不着了,
请问你失眠的情况多久了,有无诱发因素,心情怎么样?月经情况如何
尽量不要用药,白天不休息多干活到晚上感到累些就睡得时间长了,若是还不行用些调神经的药如静心口服液,保持心情舒畅是重要的
