问题描述:脾虚,体内湿寒可以游泳吗?这种体制适合游泳吗?平时喜欢游泳
你好,从你说的症状是有脾虚,体内寒湿的表现,这种体质是可以游泳的,不过,不建议你游泳时间太长了,适可而止,祝你幸福快乐!
你好,这样的情况可以游泳你好,建议你平时多吃健脾祛湿的食物如薏米茯苓芡实山药等,少吃辛辣油腻刺激,可以尝试吃中药调理