问题描述：每天远眺40分钟,在很开阔地青山绿地游走20分钟,做眼保健操一次（想,眼保健操做的次数多了会不会失效?）,每天吃胡萝卜,菠菜,西兰花之类的,一个月能恢复到一百多度吗?
近视以后真性近视的部分，是不能恢复的，只能戴眼镜或是18周岁以后激光手术治疗，以上可以延缓近视发展。近视以后真性近视的部分，是不能恢复的，只能戴眼镜或是18周岁以后激光手术治疗，以上可以延缓近视发展
