问题描述：患乳腺增生有几年了,最近听到了一种说法,按摩乳房有助于增生的消除和缓解,只是我不知道这种方法是不是真的有效?另外还有种说法,按摩是不是对乳腺增生不大好,说是应该减少对乳腺的刺激.我不知道哪一种是正确的,能给予我比较明确的回答吗?我到音频,能以文字形式回复我吗?我仅仅是按摩对这种症状是不是有益?
揉压法: 以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止, 揉、捏、拿法: 以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10～15次,左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管, 振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3～5遍,局部出现有微热感时,效果更佳, 最后,小编认为最重要的预防方式是:每个成年女性都应学会乳腺的日常自检, 30岁后,每个女性都应该学着自己检查乳腺,自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生,如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做最终的判断,
2018-10-21由乳腺增生演变成癌症的概率很小,只要注意调整自己的情绪,舒缓压力,再配合一些治疗,乳腺增生是不会威胁健康的, 乳腺增生如何而来 轻度的乳腺增生和癌症并无关联,它是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高,刺激乳腺导管造成的,既不是炎症也不是肿瘤,临床表现为周期性的乳痛,在生理周期出现前比较厉害,周期结束后缓解或消失,年龄比较大而未婚,没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病, 按摩预防乳腺疾病 推抚法: 取坐位或侧卧位,充分暴露胸部,先在乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次,
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