问题描述:我们家孩子几乎是天天吃药,感冒发烧,头疼脑热的就补单,孩子大病没有,小病是接二连三的,真是为孩子的身体你担忧,我该如何调理才能让孩子健康的成长,有个好的身体呀,
你好,对于孩子体质差,爱生病,一定要制定好合理的饮食计划。父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配,并且饮食一定要有规律性。荤素搭配,并且能够每天变着菜的花样,增加孩子用餐的乐趣,同时重视早餐的营养。同时适当参与户外活动和规律性体育运动。