问题描述：每次经期前后,活着经期中都会头痛,睡觉也缓解不了,有什么好办法吗?
月经期头痛,与女性在月经期间,女性体内雌激素与孕酮分泌的失调有关.调整生活习惯,注意生活规律,避免劳累及精神紧张,自我缓解压力,多吃健康食品,适当运动,均有益于经期头痛的缓解
