30岁有高血压头疼头晕怎么治疗

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高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要积极重视，这么年轻出现的高血压，首先明确是否是继发性的。
积极重视，就诊医院心内科，进行全面的检查，明确高血压是否是继发性的，积极进行内分泌肾脏检查，明确是否是常见的继发性医院，同时严格控制血压达标，饮食低盐，尽快就诊心内科。

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高血压分为原发性高血压和继发性高血压，首先要考虑高血压的诱因祛除治疗,目前可服用西药使用尼群地平、卡托普利等。
有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。