问题描述：从去年夏天开始,怎么回事,就开始脱发,白发集中在后脑勺,由金黄变白
你好，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.
