得了脂肪肝不能吃什么啊?

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得了脂肪肝不能吃辛辣刺激的食物:如洋葱、蒜、辣椒、胡椒、咖喱、韭菜、花椒、桂皮等；不能吃含胆固醇高的食物:如鸡蛋、蟹黄、鸭蛋黄、动物肝脏、鱿鱼、沙丁鱼等；不能吃含高脂肪的食物:如猪肥肉、脑髓、奶油、奶酪、黄油等；应少吃含糖量高的食物:如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖、巧克力、甜点心、甘蔗、冰淇淋等；不适合饮酒,因为喝酒会加重肝脏的负担,使病情加重,

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如果是脂肪肝平时饮食尽量清淡,避免脂肪含量高的食物,特别是动物性脂肪,另外加强锻炼,增强体质,减少肥胖情况的发生,不知道目前血脂是否正常?最好查一下血脂情况,建议:只要做好饮食控制配合锻炼,一般情况下是没有问题的,不用紧张,当然如有不适应随时复查肝功能和肝胆B超,