引起腹胀的原因很多，比如消化不良、
便秘、胃炎等，要及时找出病因，对症治疗。腹胀期间要清淡饮食，不要吃辛辣油腻生冷的食物
你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
问题描述：肚子胀气两个星期了每天都是一样想打嗝排气或者放屁都想,但是就是好像拍不出一样肚子还微痛,三四天没有大便了,感觉好难受,有没有什么药可以治疗的,
你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的肚胀、肚痛等不适症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。
2018-10-21你好，打嗝一般主要为胃部消化不良、胀气等有关。建议可以使用柿蒂煎水喝缓解或服用木香顺气丸缓解打嗝症状。
不要吃生冷硬的食物,刺激的食物也不要吃,如果还不能改善,你去做个胃镜检查一下,不要担心,现在年轻人胃有毛病的很多,大多因为自己饮食不注意造成的.祝健康。
以上是对“肚子胀气腹部微痛便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！