问题描述：头发最近掉的很严重,每次洗头的时候我就发现头发一大把一大把的往下掉,梳头发的时候也是,看着都心疼,现在头发是很少了,不知道还能撑多久,
你好，脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。
