根据您的情况描述,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况,胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的,建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣冷热刺激,戒烟酒等,少吃油腻,垃圾食品等,适当的体育锻炼有助于帮助消化,其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等,
问题描述：昨天天气特别的热,我就吃了一个冰欺凌,可是吃了后就觉得肚子胀鼓鼓的,而且一直咕噜咕噜的叫,这是否胃痉挛呢,该怎么办好呢?
吃冷冰冰食物能引起胃部的痉挛,并且可以引起胃轻度的病变,从而出现腹疼、打嗝和肠鸣音亢进,也就是你说的咕噜咕噜叫,从你的描述情况来看是符合这个原因,并且已经做过了胃镜,可确诊为浅表性胃炎, 胃痉挛说白了就是胃抽筋,这种现象往往是由于进食过冷的食物造成的,中医上把这种情况称做是胃寒（如果是时间较久,经常发作,并且每次都是由于进食冷食物引起）,往往是上腹部及肚脐以上疼痛,做胃镜应该可以查出来,解除疼痛进食方面要注意进食温流食,切忌今后吃凉食物,注意休息和保持心情舒畅,
2018-10-21胃痉挛是胃部的功能性疾病,不是器质性病变.所以才采有手术的方式,不会收到效果.一般胃痉挛是由于寒凝气滞引起的,用手摸腹部平时都会感觉到凉,如果生气或吃凉的食物,会引发加剧症状.你可以服用些姜糖水,一日2次,如果3天不见效的话,根治及预防需要重视饮食及生活习惯,一方面少量多餐,每餐大约6-7分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化吸收,降低肠胃负担；再一方面少接触过冷辣、过油腻、过甜腻等食物,
2018-10-21根据您的情况描述,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况,胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的,建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣冷热刺激,戒烟酒等,少吃油腻,垃圾食品等,适当的体育锻炼有助于帮助消化,其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等,