手上和腿上长小水泡还很痒

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你好，你的这个情况一般可以说是湿疹的，避免热刺激及其他刺激物。
建议；少食海鲜辛辣刺激性食物，少饮酒，多喝水，多吃水果蔬菜，口服；塞庚啶，氯蕾他啶，使用；绿豆粉，加入少许冰片，每天涂抹患处1-2次。