近10余天左小腿肌肉胀痛

向TA提问 李小可 已帮助网友：1817

是不是你在运动过之后产生小腿肌肉胀痛等不适呢，平素没有运动的习惯，有可能近期长时间的走路都会引起肌肉乳酸的形成，导致肌肉的酸痛
每晚用热水泡泡脚，最好是可以热敷你的小腿酸痛处，或者有那种运动伤的药膏或者喷雾也可以使用，3天左右也就可以缓解了