问题描述：因为之前过度节食减肥,基本上只吃水果蔬菜,导致月经三个月没来,吃了10多天的四物汤和益母草还是没来,我就服用了5天的黄体酮片,停药第三天就来了,但是量很少,基本上只需要用护垫,颜色也不深,我该如何调理才能正常?之前做过b超子宫没问题
邱悦婷
回答时间：2018-10-21
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。
用玖澜爱伊蕊护理清洁，同时注意性生活卫生
以上是对“月经三个月没有来，该怎么调理恢复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
戴以萱
回答时间：2018-10-21
你的情况，考虑是减肥而导致的内分泌失调，引起的月经不来了。
去医院B超检查下，看是否是子宫内膜薄而引起的没来月经，是否需要用药催经，社kvb
曾玲玉
回答时间：2018-10-21
你好，一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是可以引起月经不调的，第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖器官的炎症。
建议你去医院检查，确诊病因在治疗，祝健康！