问题描述:我手淫3年了吧,有哪些危害,我该怎么知道有没有得了性病?
手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。平时多加强煅炼,不吃辛辣食物,穿宽松内裤,别盖厚重被子,别赖床。建议尽早戒除。祝健康建议您在以后的生活中一定要尝试着戒掉手淫,每天坚持跑跑步,运动一下,平日里穿一些宽松的内裤,不要接触不健康的书籍,视频等,祝您健康