问题描述：因为心情紧张月经一般会推迟多长时间,环孕多长时间自己能感觉到
你的情况应该是属于内分泌失调导致的雌激素减少导致的
用山楂,蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生，还可以服用蜂王浆，多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物，保持好的心情，适当的可以选择注射黄体酮,每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌.
引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等
如果经期推迟一周以上，您可以去医院做一个早孕的检查，在以后的生活中，性生活一定要做好避孕措施，可以使用安全套避孕
