右脸长痘原因1:脾失健运
脾失健运引起的痘痘主要表现为痘痘发病时间较长,且痘痘会出现红肿发炎比较严重的病情状态,痘痘多为囊肿型,多长在下颌处,
右脸长痘原因2:肠胃湿热
《内经》中“膏粱厚味,足生大疔”,指的就是日常生活中如果摄入过多油腻、辛辣、刺激性比较大的食物,造成皮脂分泌过多,引起皮肤炎症,导致脸上长痘痘,
右脸长痘原因3:肾阴不足
这种原因大多是因为体内分泌的雄性激素旺盛导致的,这类人群大部分是青少年,甚至还有些未成年孩子,这些孩子长痘痘和他们平时吃的东西有很大关系,应该尽量避免摄入有激素的食物,如反季节种植的水果、蔬菜,洋快餐等,
右脸长痘原因4:熬夜,生活无规律
熬夜,生物钟紊乱的人也极易长痘痘,表现为痤疮、丘疹、脓疱等,这种痘痘千万不能用手挤,否则容易留下痘印或疤痕,
右脸长痘原因5:内分泌失调
长痘痘是身体内分泌不调的反映,更确切的说应该是由于伴随我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定(以雄性激素为主导)所引起的皮脂代谢紊乱,
1.注意面部清洁,保持每天对面部进行一到两次的温水清洗,不仅可以对去除痘痘有很大帮助,而且还能补充面部水分,激活面部光泽,
2.注意饮食健康,对于青春痘患者,尤其要忌口辛辣、烧烤等干的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜瓜果,能够补充维生素,促进血液循环,增强细菌抵抗力,
3.保持良好心态,青春痘是人到青春期的一种正常的生理反应,并非严重疾病,因此患者没必要忧心忡忡,保持良好的心态,可以有效减低肝火,对青春痘的去除大有帮助,
这三点非常重要,
应该注意患者自身肺部的健康,在饮食上要注意,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助,
还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸,以减少皮肤的油腻,皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染,另外不要用手挤压痤疮,
应该及时的到正规的皮肤病医院就诊治疗,