牙龈长了一个脓包

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你好，根据你的情况考虑是有牙周脓肿或是牙周炎导致的症状，现在的情况可以服用甲硝唑和阿莫西林、布洛芬、牛黄解毒片进行治疗。
期间不要吃辛辣刺激容易上火的食物，多补充水分保持大便通畅。